ネットで見かける女性にモテる車種ランキングで、かならず上位に入っているのがSUVです。 セダンやスポーツカーに乗っている男性にくらべ、SUVに乗っている男性は、恋愛において有利なのだそうです。 SUVに乗っているだけで、ほんとうに女性からモテるのでし…

穏やかなメンタルで過ごせていますか？ 心を落ち着かせる方法として、著者は「マインドフルネス」を推奨しています。 この記事では、萩野淳也著『心のざわざわ･イライラを消す がんばりすぎない休み方 すき間時間で始めるマインドフルネス』の要約と感想をご…

腹筋は縮めるのではなく、伸ばして鍛えるのが正しいのだといいます。 これまでの常識を覆す著者の主張に、あなたは興味ありませんか？ この記事では、中村尚人著『「そる」だけでやせる 腹筋革命』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください…