映画鑑賞中にもっとも避けたいのが、トイレへ行くための一時退席です。 なぜなら、トイレへ行っている間に作品の一部を見逃すことになり、せっかくの映画鑑賞が台無しになってしまうからです。 千数百円を支払っているのに。 劇場へ行って作品を観るのであれ…

筋トレをするとき、多くの方が「何キロのダンベルを使ったら良いのか」で悩みます。 ジムでトレーニングをしているなら問題ありません。 なぜなら、スポーツジムにはさまざまな重さのダンベルが揃えてあるからです。 したがってジムでは、並んでいるダンベル…