2021-04-23から1日間の記事一覧

座らない生活でダイエットしよう。続ける秘訣は「骨盤」にある

ダイエットや体型維持のために「自宅では座らない」をマイルールとして生活している人が、世の中にはいます。 どんな人かというと、たとえば、 女優 モデル ヨガインストラクター といった「太ったら仕事が減りかねない人たち」です。 SNSや雑誌を通じて彼女…