捨てたくないモノは何ですか？ 著者は「時間」以外なら捨てても構わないといいます。 この記事では、堀江貴文著『捨て本』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『捨て本』の要約と感想 持ち物が「決断や行動」を邪魔する 「失うモノ…

「いま」に集中して生きていますか？ この記事では、ヨグマタ相川圭子著『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』の要約と感想 ヒマラヤ瞑想とは？ キーワード…

知っていましたか？ フィンランド人は、幸福なのだそうです。 この記事では、スサンナ･ペッテルソン、追村裕子著『ノニーン！フィンランド人はどうして幸せなの？』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『ノニーン！フィンランド人は…

必要のないことを惰性でやっていませんか？ この記事では、一田憲子著『大人になってやめたこと』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『大人になってやめたこと』の要約と感想 「欠点を無理して直す」のをやめる スポーツジム通いを…

昼間に外出していませんか？ それ、損をしている可能性があります。 この記事では、 昼間に出かけるデメリット なぜ夜がいいのか など、「夜に外出するメリット」をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 外出するなら昼間よりも夜 メリット1. 店が空…

人生を楽しんでいますか？ 自分自身のいまの人生を、肯定できますか？ この記事では、齋藤孝著『知的人生を楽しむコツ』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『知的人生を楽しむコツ』の要約と感想 「楽しい人生」ってどんな人生？ …

モノを捨てるだけで人生が変わる。 大袈裟だと思いますか？ この記事では、佐々木典士著『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』の要約と感想 モノには飽きて…

身軽な暮らしを提案している本です。 この記事では、飯島彩香著『スマホひとつで暮らしたい』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『スマホひとつで暮らしたい』の要約と感想 身軽に暮らすための方法 著者が減らせていないのは「自己…

モノだけでなく、音も、刺激もミニマルに。 この記事では、沼畑直樹著『最小限主義。』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『最小限主義。』の要約と感想 最小限から試して適量を見つける主義 モノが捨てられないのは「不安」のせい…

ブランド品や高級車を所有し、お金持ちアピールをする人がいます。 が、他人からお金持ちだと思われることになんのメリットがあるのでしょう？ 「お金を持っていることを他人に悟られないお金持ち」 これが最強だと思うのです。 そこでこの記事では、 お金持…

お金に振り回されない「ドイツ流の生き方」を学んでみませんか？ この記事では、熊谷徹著『ドイツ人はなぜ、年290万円でも生活が「豊か」なのか』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『ドイツ人はなぜ、年290万円でも生活が「豊か」…

仕事なんてしたくありませんよね。 私もそう思います。 とはいえ、すぐに辞めるわけにはいきません。 収入が途絶えてしまい、露頭に迷ってしまうからです。 そこでこの記事では、 仕事を辞めるための方法 お金の問題はどうやってクリアすべきか など、「仕事…

仕事に時間を奪われすぎていませんか？ この記事では、有川真由美著『質素であることは、自由であること』を読んだ感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『質素であることは、自由であること』の感想 「もっともっと」が人を不自由にする 愛の…

自宅をもっと整理したいと思い、本書を手に取りました。 この記事では、井田典子著『片づけられない人はまずは玄関の靴を数えましょう』を読んだ感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『片づけられない人はまずは玄関の靴を数えましょう』の感…

物欲がないわけではないけれど、できれば少ない持ち物で暮らしたい。 そんな人にピッタリの本です。 この記事では、本多さおり著『モノは好き、でも身軽に生きたい。』を読んだ感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『モノは好き、でも身軽に…

お風呂上がりにはバスタオルが必要……というのは固定観念です。 バスタオルは必要ありません。 洗濯後になかなか乾きませんし、干すのに場所を取りますし、収納するときにもかさばります。 デメリットばかりなので、私は3年前にすべてのバスタオルを捨ててし…

お盆休みの過ごし方を検討中のみなさん。 自宅で過ごしましょう。 悪いことはいいません。自宅でおとなしくしていましょう。 それがもっとも賢いお盆休みの過ごし方です。 こんな記事も読まれてます ゴールデンウィークの賢い過ごし方は「自宅にいる」こと …

本邦初の試みかもしれません。 この記事では"休日に無精髭を生やすのが楽しい"ということだけを書いてみました。 読んだらきっと週末に髭を伸ばしたくなります。 さぁ、あなたもオトナの愉しみを。 休日に髭を伸ばすとは？ 髭ヅラの自分を知る 2日間だけスキ…

ゴールデンウィークの計画を立てたい 長期休暇にオススメの過ごし方を知りたい という人に向けてこの記事を書きました。 私のおすすめは「自宅」です。なぜなら、どこへ行っても混んでいるから。 日本全国が「旅行じゃー！」のテンションなので、施設も道路…