1日1食の生活に興味がありますか？ タレントや医師など、1日1食生活を公言している有名人もチラホラいます。 彼/彼女らが実践している理由はさまざまで、 健康に良いから 仕事に没頭するため 一日一食でじゅうぶんだから などが挙げられています。 「ダイエ…

ウォーキングを習慣にしている人にとって悩ましいのが雨です。 雨が降っていても歩こうか。それともウォーキングは中止にするべきか。 迷っているなら「中止」がおすすめです。 雨の日に屋外を歩くことはありません。 この記事では、 雨の日にウォーキングを…

未成年ハッカー、飲食店の口コミ代行、生配信を行うチャットレディー、サイバー攻撃など。 ネットの闇に潜んでいる人々を著者が追跡し、まとめたのが本書です。 なかなか明らかにされることのない、ネット社会の裏側を覗いてみたい方におすすめです。 この記…