口臭に悩んでいませんか？ そもそも「自分の口が臭いのかどうか」はどうやって判断すれば良いのでしょうか。 この記事では、 口臭をセルフチェックする方法 口臭を防ぐための習慣 など、「自分の口臭を確認する方法と臭いの予防策」をご紹介します。 ぜひ参…

消化器内科医、大腸専門医である著者が、「老いを防ぐ食事」について解説しています。 美味しいかどうかだけでなく、「老化」という観点から食べ物を選んでみませんか？ この記事では、松生恒夫著『老いない人は何を食べているか』の要約と感想をご紹介しま…

ゲーテの含蓄に富んだ言葉に触れてみませんか？ この記事では、ヨハン･ヴォルフガング･フォン･ゲーテ著『超訳 ゲーテの言葉』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『超訳 ゲーテの言葉』の要約と感想 本質を突いている言葉 賢い者と…