Yakult1000には1本100mlあたり1,000億個の乳酸菌シロタ株が含まれており、一時的なストレスがかかる状況において継続飲用することで、
- ストレスをやわらげる
- 睡眠の質を高める
このような効果があると謳っています。
では、実際にYakult1000を飲んでいる人の感想はどうでしょうか。
SNSには「Yakult1000を飲んでから目覚めが良くなった」と効果を実感できている声があるいっぽう、「何も変わらない」や「やっぱり寝付けない」などのネガティブな声もあります。
結局のところ、どっちなのでしょう。
Yakult1000には睡眠の質を高める効果があるのでしょうか。
それとも、絶賛しているのは一部の人々だけで、ほとんどのユーザーはYakult1000の効果を実感できていないのでしょうか。
この記事では、
- Yakult1000は睡眠導入剤ではない
- ぐっすり眠ってすっきり目覚める
- 売れまくっているのは効果が確かだから？
- Yakult1000を手に入れる方法
など、「Yakult1000を飲んでも効果がないのか」をわかりやすく解説します。
なんか胡散臭い……みんな大袈裟なのでは……といった疑念を晴らすため、ぜひ参考にしてみてください。
Yakult1000を飲んでも効果がないのか
Yakult1000を飲んでも効果を実感できない人はいます。
たとえば、入眠障害(不眠症)に悩む人です。
というのも、Yakult1000は機能性表示食品であって、睡眠薬ではないからです。
Yakult1000は「睡眠に入ってからの質」を高めてくれる商品で、睡眠導入剤のように"飲んだら眠くなる"わけではありません。
睡眠薬とYakult1000の違いを正しく理解していないと、なかなか寝付けなかった場合に「効果がない」と勘違いする恐れがあります。
- 睡眠の質を高める
- 眠くなる作用はない
これがYakult1000の機能です。
したがって、「寝付きの悪さを改善したい……」などとYakult1000の機能を超えた期待をしないようご注意ください。
インターネット上にある「効果がなかった」とする感想には、Yakult1000を睡眠薬か何かと誤解しているケースも混ざっているのでしょう。
Yakult1000が謳う「睡眠の質を高める」とは、
- 眠りが深くなる
- 目覚めがスッキリする
具体的にこれらの変化を指します。
睡眠を促すとは、どこにも書かれていません。
ちなみに上の効果は、「高菌数･高密度のシロタ株が神経系に作用し、交感神経の活動を抑えて副交感神経とのバランスを取る」ことによるものとされています(腸脳相関という)。
Yakult1000は売れまくっている
Yakult1000に効果があるのかどうかは、売れっぷりを見ればわかります。
たとえば、宅配商品のYakult1000は1日に114万本出ており、店頭商品のY1000には1日20万本を上回るオーダーが殺到しています。
早い話が、Yakult1000は売れまくっている、ということです。
ちなみにYakult1000は1本税抜130円、Y1000は150円ですので、100〜110mlという量を考えたらけっして安くはありません。
けっして安くはない商品がこれだけ売れているのは、ユーザーが効果を実感しているから、ではないでしょうか。
毎週1,000円近いお金を、1ヶ月あたり4,000円ほどのお金を払ってでもYakult1000が欲しい、ということです。
人気がすべてを物語っています。
ただし、Yakult1000を試した全員が「ぐっすり眠れた」と実感できるわけではありません。
サプリメントを飲んでその効果を実感できる人、できない人がいるように、Yakult1000と私たちにも相性があるからです。
だいいち、熟睡できている人がYakult1000を飲んでも、たいした変化は感じられないでしょう。
この人物の感想も「効果なし」にカウントされます。
否定的な口コミにどう向き合う？
私たちはついネガティブな意見に強く反応し、「効果がない」といった声にばかり注目します。
が、一部の評判だけに左右されるのはナンセンスです。
たとえば、ネット通販サイトや映画のレビューでも一部の「悪い評価」に引っ張られがちですが、総合評価は高かったりします。
つまり、視野を狭くしないよう注意が必要だ、ということです。
Yakult1000もおなじです。
Yakult1000の効果について否定的な意見が存在するのは確かですが、1日100万本以上売れているのも事実です。
ご自身とYakult1000の相性を知るために、ひとまず試してみてはいかがでしょう。
そもそも、SNSに書き込みをしている人物とあなたは別人です。
他人の感想を"自分にも当てはまる真実"だと決めつけてしまって良いのでしょうか。
彼/彼女がYakult1000の効果を感じられなかったからといって、あなたもそうだとは限りません。
誰かが食べログに「マズい」と書き込んでいるからといって、自分の舌にも合わないと決まったわけではないのとおなじです。
効果を実感するポイントは継続飲用
Yakult1000は、
- ストレスをやわらげる
- 睡眠の質を高める
- 腸内環境を改善する
これらの効果を謳っていますが、その前提には「1日1本の継続飲用」があります。
つまり、1回飲んだだけで効果に期待するべきではない、ということです。
某バラエティ番組に出演したマツコ･デラックスが「ヤクルト1000を飲んだ初日から睡眠が良くなった」と発言して話題になりましたが、あれは例外です。
Yakult1000の効果を確かめるには、1日や2日ではなく、1週間以上の長いスパンで見たいところです。
たとえば、ネット上にある「効果なし」とするレビューは、Y1000を1回だけ飲んだ人物の意見かもしれません。
鵜呑みにするのは避けましょう。
まるで1回だけ筋トレをして「筋肥大しない。時間のムダだから筋トレはやめる」と判断するようなもので、早計です。
もしYakult1000に興味があり、試してみようとお考えなら、ひとまず2週間を目安に毎日飲んでみてはいかがでしょう。
おそらく1週間も経たないうちに「睡眠の改善」が感じられるはずです。
ちなみに、
- よく眠れない
- 眠りが浅い
といった悩みを抱えていない健康な人でも、Yakult1000を飲んで「気持ち良い目覚め」を実感できています。
まだ味わったことのないスッキリ感、体感してみませんか？
それとも、一部ユーザーの声だけを見て「効果なし」とYakult1000を切り捨てますか？
まとめ
どこのスーパーやコンビニでもYakult1000を見つけられないから「効果なし」の評判を見てあきらめたい、そんな人がいるかもしれません。
ちょうど、手の届かないところに出来たブドウを「どうせ酸っぱいに決まってる」とあきらめるキツネのようなものです。
確かに、店頭でY1000が品薄になっているのは事実ですが、ヤクルトの宅配サービスに申し込めば確実にYakult1000を入手できます。
したがって、ネット上で「Yakult1000をあきらめる理由(ネガティブな感想)」を探す必要はありません。
否定的な意見のなかには、
- 睡眠薬のような認識
- 1〜2回しか飲んでいない
- 改善の余地がないほど熟睡
こんなケースが混ざっている可能性があります。
Yakult1000の効果が知りたいなら、自分自身で2週間ほど試してみるのが一番でしょう。
ヤクルト史上最高の菌数･密度を誇るYakult1000を継続飲用すれば、自律神経のバランスが取れて、
- ストレスをやわらげる
- 睡眠の質を高める
- 腸内環境を改善する
これらの効果を実感できるかもしれません。
1,000億個の乳酸菌シロタ株が毎日の睡眠にどんな変化をもたらすか、気になりませんか？
ヤクルトは、
- 眠りが浅いと感じる方
- 朝の目覚めが良くない方
- ストレスフルな毎日を送る方
こうした人々にYakult1000を推奨しています。
以上、Yakult1000を飲んでも効果がないのか、でした。
【結論】Yakult1000に「眠くさせる」作用はない。なぜなら、機能性表示食品であって睡眠導入剤ではないから。ストレスをやわらげて睡眠の質を高める、それがYakult1000に期待できる効果。すなわち、ぐっすり眠ってスッキリ起きる。効果を実感できない人もいれば、実感できる人もいる。あなたはどっち？
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Yakult1000が売っている場所について、当サイトにはこんな記事があります。
朝起きれない原因と改善策に関して、当サイトにはこんな記事があります。
